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粗糧小西餅
粗糧小西餅
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這款西餅使用了豆渣、玉米面、低筋面粉、干桂花等健康食材來進行制作烤制而成,作為小零食,或者茶點都是非常棒的選擇。健康美味的粗糧小西餅從這里出發!

這款西餅使用了豆渣、玉米面、低筋面粉、干桂花等健康食材來進行制作烤制而成,作為小零食,或者茶點都是非常棒的選擇。健康美味的粗糧小西餅從這里出發!

材料
【主料】:米油102g、細砂糖75g、小蘇打1g、泡打粉2g、鹽2g,豆渣251g,玉米面粉200g、低筋面粉130g,干桂花5.5g
【烘焙】:190度上下火25分鐘
步驟
1、將食材玉米油102g、細砂糖75g、小蘇打1g、泡打粉2g、鹽2g入容器內
2、將食材攪拌至融化狀態
3、加入豆渣251g攪拌均勻,成細膩的糊狀
4、篩入混合好的玉米粉200g、低筋面粉130g
5、利用橡皮刮刀切拌、壓拌均勻至無干粉狀態即可
6、加入干桂花5.5g切拌、壓拌均勻。覆蓋保鮮膜靜置松弛30分鐘
7、將面糊分成20g左右一份,團圓碼入模具內。這時烤箱預熱195度上下火
8、用叉子在面團表面壓一下,或者用手將面團壓扁均可
9、整形好的粗糧小西餅胚,送入預熱好的烤箱進行烘焙
10、烘焙:上下火195度烘焙25分鐘左右,表面金黃即可
11、健康美味的粗糧小西餅就出爐了~
貼士

1、豆渣盡量瀝干水份,如豆渣水份過多,可適量加玉米面粉來調整面團的干濕度。面團狀態如耳垂一樣柔軟即可

2、沒有干桂花怎么辦?答:換成現有的食材如下:“黑芝麻、白芝麻、去皮熟花生、燕麥片、亞麻籽…”

3、烘焙溫度試用于微雨的烤箱,在烤制過程中根據自己烤箱的溫度來進行調整,直到烘焙熟了即可。小西餅大小盡量一致,這樣烘焙時間也差不多。小的時間稍微減些,反之大的需要延長些許時間

4、粉類可以替換其他的食材嗎?答:可以替換成黑米面粉、全麥面粉、藜麥粉均可

5、保存:吃不完的小西餅,需密封包裝好進行保存。一周內使用完畢即可

 

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