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清熱滋陰茶
清熱滋陰茶
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材料
100g魚腥草，少許白梨片，少許冰糖（根據個人口味調整劑量）
步驟
1、養生壺中加入1L清水
2、選擇“茶/湯”之 “花果茶”功能，時間30分鐘
3、水煮沸后加入魚腥草，煮10分鐘后加上白梨和冰糖一起煮10分鐘，盛出即可
貼士
魚腥草不能熬太長時間，否則會破壞藥效，15分鐘比較合適
功效
魚腥草、白梨和冰糖一起燉湯喝。魚腥草既是野菜，又是藥材。把它的莖葉搓碎以后會有很強烈的魚腥味，它因此而得名。它能清熱解毒、利尿，還能提高機體免疫力

 

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